いま、5月病でやる気のでない、まっさかりの時期です。
ここは、香りの力をつかって、簡単に気分転換して、やる気をだしてみましょう。
香りの刺激は、他の感覚以上に、脳に素早く刺激が届きます。
香りの力を使わない手はありません。
億劫なとき・やる気が出ないときに、香りを楽しむ方法
アロマオイルとアロマディフューザーを使って、香りを楽しむのが良いです。
部屋中に良い香りが満ちて、十分香りを楽しむことができます。
もし、アロマオイルとアロマディフューザーを用意してつかうのも、億劫な気分のときは、
アロマスプレーを使ってみましょう。
数回プッシュするだけで、香りを手軽に楽しめます。
【アロマディフューザー：USB充電式 8畳タイプ（AROMIC Style）】
【アロマディフューザー：USB充電式 6～40畳タイプ（AROMIC Style）】
【アロマスプレー：ストレスケアYasuragi-安らぎ（AROMIC Style）】
やる気を出すおすすめの香り
ペパーミント
ハッカという名前でよく知られているペパーミントは、
スッとする香りで、気分を爽快にしてくれます。気持ちをリセットしてくれます。
【アロマオイル：ペパーミント（AROMIC Style）】
オレンジ
なじみのある、甘く柑橘系の爽やかな香りは、
不安を和らげて、気分を前向きに元気にしてくれます。
他の香りと比べて比較的安価で、好き嫌いが少ない香りのため、とても使いやすい香りです。
【アロマオイル：オレンジ（AROMIC Style）】
まとめ
気分が乗らない時・億劫な時は、
香りの力をつかって、気持ちを変えて、やる気を出してみましょう。
アロマオイルとアロマディフューザーで部屋をよい香り一杯にするのがおすすめですが、
アロマオイルとアロマディフューザーを用意するのも億劫なときは、アロマスプレーを使ってみましょう。
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